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    眾所周知，春季是寶寶長個的最佳時節(jié)，而寶寶的身高一直是父母最關(guān)心的問題之一，想要寶寶長得快長得高，除了一些遺傳因素，還要保證寶寶汲取充足的營養(yǎng)。那么，如何快速讓寶寶長高高呢？其實在吃上多下功夫，就會有奇效。

    我們都知道，寶寶長高其實是其骨骼在發(fā)育生長。而研究表明，骨骼的發(fā)育主要由蛋白質(zhì)影響，而盆骨則主要由鈣、磷等元素組成。因此，多吃含鈣、磷、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的食物，能有效促進(jìn)骨骼的健康生長和發(fā)育。為寶寶精心打造含上述營養(yǎng)物質(zhì)的輔食，就能為寶寶身高的發(fā)展提供強大的動力。小編這里有幾份精選菜譜，可供給位父母們參考：

    胡蘿卜泥

    食材：胡蘿卜，水

    步驟：

    1.將胡蘿卜沖洗干凈，用刀去皮，切成小塊。

    2.將胡蘿卜塊放入輔食機中，加少量水，開啟機器，蒸煮攪拌。

    3.盛出后喂食

    功效：胡蘿卜含有豐富的維生素A和維生素D，同時還含有磷、鈣等元素，助力寶寶成長發(fā)育，促進(jìn)骨骼健康。

    南瓜泥

    食材：南瓜

    步驟：

    1.去除南瓜的外皮和瓜瓤，用水沖洗干凈。

    2.用刀切成小塊狀，放到輔食機中。

    3.開啟機器，蒸煮并攪拌成泥。

    4.盛出后喂食。

    功效：南瓜含有豐富的鈣，是幫助寶寶身高發(fā)育的重要物質(zhì)之一，此外南瓜還含有大量的維生素、鐵等，有利于促進(jìn)寶寶成長，提高免疫力。

    怎么樣？以上的食譜是不是既簡單又營養(yǎng)豐富？其實，想要做出完美輔食，就需要一款省時又省力的輔食機來幫忙，這里小編推薦飛利浦新安怡4合1健康嬰兒輔食機。這款輔食機非常便捷，普通的輔食機只有煮熟功能，打泥還需要自己動手，而新安怡的的輔食機只需要將杯子翻轉(zhuǎn)，就能從蒸煮切換成攪拌狀態(tài)，非常方便。

    另外，飛利浦新安怡4合1健康嬰兒輔食機具有獨特的自下而上的循環(huán)蒸汽模式，不用煮沸就能均勻蒸熟食材，充分鎖住了食物的全部營養(yǎng)。除了具有攪拌和蒸煮的功能外，這款輔食機還特別添加了再加熱和解凍功能，使輔食制作更加方便。最難能可貴的是，它還擁有1000ml超大容量，也就是說這款輔食機可以一次制作四款輔食，日后配合再加熱功能，就能讓寶寶持續(xù)享受美味！

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